Csirkemell zöldségekkel, joghurtos-mogyorós mártásban 

Csirkemell zöldségekkel, joghurtos-mogyorós mártásban 

Különleges ízű, finom csirkés étel 

Hozzávalók

2 adag

  1. 250 gr csirkemellfilé
  2. 45 gr natúr joghurt
  3. 40 gr mogyorókrém
  4. 1 k. k. só
  5. 1 k. k. őrölt bors
  6. 1 nagy kaliforniai paprika
  7. 100 gr cukkini
  8. 100 gr padlizsán
  9. 1 e. k. étolaj

Elkészítés

35 perc

  1. Összekevertem a joghurtot mogyorókrémmel, kis sóval.

  2. Csirkemellet szeleteltem, megforgattam a pácban.

  3. Zöldségeket csíkokra vágtam.

  4. A zöldségeket serpenyőben, pici olajon meggrilleztem.

  5. A csirkemell szeleteket is megpirítottam, mindkét oldalán.

  6. Jó étvágyat! 😋

Készítsd el weboldaladat ingyen! Ez a weboldal a Webnode segítségével készült. Készítsd el a sajátodat ingyenesen még ma! Kezdd el