
Csirkemell zöldségekkel, joghurtos-mogyorós mártásban
Csirkemell zöldségekkel, joghurtos-mogyorós mártásban
Különleges ízű, finom csirkés étel
Hozzávalók
2 adag
- 250 gr csirkemellfilé
- 45 gr natúr joghurt
- 40 gr mogyorókrém
- 1 k. k. só
- 1 k. k. őrölt bors
- 1 nagy kaliforniai paprika
- 100 gr cukkini
- 100 gr padlizsán
- 1 e. k. étolaj
Elkészítés
35 perc
Összekevertem a joghurtot mogyorókrémmel, kis sóval.
Csirkemellet szeleteltem, megforgattam a pácban.
Zöldségeket csíkokra vágtam.
A zöldségeket serpenyőben, pici olajon meggrilleztem.
A csirkemell szeleteket is megpirítottam, mindkét oldalán.
Jó étvágyat! 😋














